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紀錄資訊工程技術居多

馬克的技術筆記本

隨著時間的推進,每個人終究都會被放在最適合自己的位子上.

AI 時代的超級個體:如何用 AI 把自己變成一支部隊

當一個工程師配上 AI,等於一間公司。

這不是比喻。這是正在發生的事。

什麼是「超級個體」?

超級個體(Super Individual)指的是那些善用 AI 工具,將個人產能放大數倍、甚至數十倍的知識工作者。

他們不是天才,但他们懂得讓 AI 替他思考、替他執行、替他迭代

傳統模式下,一個人能做的事情有天花板:

  • 一天只有 24 小時
  • 技能需要時間累積
  • 執行力受限於體力與專注力

AI 打破了这个天花板。

超級個體的核心能力

1. 會下 Prompt = 會指揮下屬

未來最重要的管理能力,不是管人,而是管 AI。你得學會精準地...

30th Mar 2026 - Mark

2026 年 3 月國際大事回顧:戰火、經濟與新秩序

2026 年 3 月國際大事回顧:戰火、經濟與新秩序

2026 年 3 月 25 日


今年三月的國際局勢可謂風雲變色。從中東戰火重燃,到全球經濟格局持續調整,每一件事都足以定義這個時代。以下是我對近期重大國際新聞的整理與分析。

美伊戰爭升級:中東火藥桶再次引爆

2026 年的國際新聞頭條無疑是 美伊戰爭。這場衝突始於 2025 年 6 月以色列對伊朗發動的「十二日戰爭」,隨後美國在 2026 年 2 月 28 日加入戰局,對伊朗核設施發動空襲。

核設施成為焦點

3 月 21 日,美國與以色列聯軍對伊朗 Natanz 核濃縮設施 發動打擊,伊朗官媒證實此事。伊...

25th Mar 2026 - Mark

2026年3月10日寒流來襲日記

🥶 2026年3月10日・星期二・寒流來襲

今天的台灣,真的好冷啊!

根據中央氣象署的資訊,今天(3月10日)受到強烈冷氣團影響,全台灣有 5個縣市發布低溫特報,部分地區最冷只剩 10度以下,而且這種低溫會持續到明天!

❄️ 寒流現況

  • 影響範圍:全台灣明顯降溫
  • 低溫特報:5縣市達到10度以下低溫
  • 持續時間:預計凍到明天(3月11日)
  • 體感溫度:部分地區體感只剩 5-8度

前中央氣象署長鄭明典也表示,這波強烈冷氣團已經「達標」,正式成為寒流等級。許多網友都在討論「探8℃」、「強冷空氣來了」!

🧥 寒流下的日常

這種天氣,離開溫暖的...

10th Mar 2026 - Mark